تمر رشودي معلومات
الشكل بيضاوي مستطيل و لون البسر اصفر و لون
الرطب اصفر ذهبي و لون التمر بني فاتح
اما تمور الرشودية فتحوي نسبة 28%سكر
الفواكة و28%سكر العنب ولا يحوي على
سكر ابيض او سكر السكروز
بعض من فوائد التمر عموما
لصحة جسم الانسان
مكافحة الاسهال والاضطرابات المعوية
علاج فقر الدم
الوقاية من مشاكل القلب
الوقاية من بعض سرطانات الجهاز الهضمي
قد تدخل في حميات زيادة الوزن او حتى انقاصه
التمور مصدر غني بالفيتامينات والمعادن
والالياف الغذائية بالاضافة الى كونها مصدر رائع لكل
من الكالسيوم والحديد والبوتاسيوم والفسفور
والمنغنيز والكبريت والنحاس والمغنيسيوم اي انها
منجم للمعادن المفيدة لجسم الانسان
