|
إحصائية |
المتواجدين الان: 7 الزوار: 7 اعضاء: 0
|
|
فوائد المشمش وماقالو عن المشمش
فوائد المشمش وماقالو عن المشمش
في الثقافة
يقول ابن منظور في لسان العرب المشمش
والمشمش شجر يطول
حتى يقارب الجوز سبط العود والورق ومخ ثمره
اما مر ويعرف
بالكلابي او حلو ويعرف باللوزي الواحدة مشمشة
وبعضهم يسمي
الاجاص مشمشا الاسم الافرنجي
Apricot مشتق
من كلمة البرقوق العربية
تغنى العديد من شراء العربية بالمشمش
فقال ابن الرومي
قشر من الذهب المصفى حشوه -شهد لذيذ
طعمه للجاني
ظلنا لديه ندير في كاساتنا خمرا تشعشع
كالعقيق القاني
وقال ابن سينا عنه المشمش يسكن العطش واذا
اكل يجب ان يؤخذ
مع اليانسون والمصطكى لانه يولد الحميات بسرعة
تعفنه ودهن
نواه ينفع من البواسير ونقيع المقدد من المشمش
ينفع من
الحميات الحارة واما ابن البيطار هي ثمرة رطبة
تجانس الخوخ
الا انه افضل من الخوخ وهو يسهل الصفراء
ويولد خلطا غليظا
يذهب بالبخر من حر المعدة ويبردها تبريدا
شديدا ويلطفها
ويقمع الصفراء والدم وينبغي ان يتجنبه من
يعتريه الرياح ومن
يسرع اليه الجشاء الحامض واما اصحاب
المعدة الحارة
والعطش فينتفعون به
من المعروف في الوطن العربي انه لما كان
موسم ظهور فاكهة
المشمش قصير الامد فقد ضرب العامة مثلا
للامور التي تكون
في عداد المعدوم فقالوا عن المستحيل حدوثه
في المشمش
الاستعمالات الطبية
المشمش فاكهة غنية بفيتامين أ حوالي 18%
من حاجة الانسان
اليومية كما انه غني بفيتامين ج والحديد
والبوتاسيوم ونظرا لكثرة
انتاجه عالميا وقصر مدة بقاء الثمار بعد نضجها
فانه عادة
ما يجفف او يعلب كما في سوريا والقيمة
الغذائية للمشمش
المجفف اعلى من المشمش غير المجفف المشمش
يقوي النظر
وينشط وظائف الكبد افادت دراسة علمية حديثة
بان المشمش
يفيد في علاج حالات فقر الدم ويقوي البصر
وينشط وظائف
الكبد ويقلل من مستويات الكوليسترول في الدم
كما انه يحمي
القلب والشرايين من الامراض ويرجع ذلك
لاحتوائه على مركبات
الكاروتينويد التي تتحول في جسم الانسان الى
فيتامين أ الذي
تحتاجه العين للتخلص من المركبات الضارة
التي تؤذيها
واوضحت الدراسة ان ثمار المشمش قد تكون
افضل العلاجات
على الاطلاق في وقاية النساء من الامراض
الجلدية وبثور
الشباب وذلك لان فيتامين أ يوجد بكثرة في
هذه الفاكهة يجعلها
تتميز بمفعول مقاوم للتجاعيد
عصير المشمش
يمكن ان يخلط المشمش مع السكر والماء في
الخلاط الكهربائي
للحصول على عصير المشمش ان هذا العصير
غني بالفيتامينات
والالياف وقليل السعرات الحرارية ويمكن
صناعة قمر الدين من
المشمش بعد عصره وتجفيفه في شكل رقائق
ويصنع منه المشمشية
فوائد المشمش
عليك تناول المشمش للحفاظ على جمال
بشرتك وصحة شعرك
تحتوي فاكهة المشمش Apricot على
عدد من
الفيتامينات كفيتامين أ و فيتامين سي وعلى
كمية من البيتاكروتين
beta-Carotene والليكوبين
Lycopene
ومن فوائد المشمش انه
(1)
يحفظ العين ويقوي البصر
(2)
يفيد في حالات فقر الدم
(3)
ينشط جهاز مناعة الجسم
(4)
يقي من الكولسترول
(5)
يحافظ على الاوعية الدموية ويمنع ظهور
الامراض المتعلقة بالجهاز الدموي
(6)
يمنع الامساك الحاد ويريح القولون
(7)
يقي من سرطان البروستات
(8)
ينشط الاعضاء الداخلية ومنها الطحال
والكبد والكلى
(9)
يقلل من الاضطرابات العصبية التي يمكن
ان تسببها
حالات الارهاق والانهيار العصبي
(10)
يقي الوجه من الامراض الجلدية وبثور الشباب
(11)
يغذي الشعر ويكسبه نعومة وحيوية
(12)
ان نواة المشمش تحتوي على لوزة غنية
بالزيت الذي
يستخدم للتخفيف من تجاعيد الوجه
وابقائه شابا
موضوع المشمش وزراعته
|
|
الفئة:
فوائد النبات |
أضاف:
stones (2018-12-27)
|
|
مشاهده: 1013
|
الترتيب:
0.0/0 |
|
|
|
