المعلومات الغذائية شراب الرمان والفوائد الصحية لرمان
يحتوي كل كوب من شراب الرمان 250مل
بحسب موقع شهية على المعلومات الغذائية التالية
السعرات الحرارية\ 103
الدهون\ 0
الدهون المشبعة\ 0
الكوليسترول\ 0
الكاربوهيدرات\ 26
البروتينات\
الكيماويات النباتية الموجودة في الرمان يحتوي الرمان كغيره من الفواكه والخضروات على
الفيتوكيميكال phytochemicals العصير
يعتبر مصدرا هاما لنوعين من مركبات البوليفينولك
وانثوثيانين وهيدروليزابل تاننيس البذور
تعتبر مصدرا هاما للالياف والسكريات والبكتين كما
تحتوي على هرمون الاستروجين
لحاء الشجرة \ يحتوي على حمض البونيكوتانيك
وحمض الجاليك\مانايت\بيليتيرين\ميثيل ايزوبيليتيرين
القشرة الخارجية للثمرة
تحتوي على معظم الكيماويات النباتية
الطب التقليدي والشعبي امراض الجهاز الهضمي
الاسهال والمغص المعوي
والتهابات القولون
وعسر الهضم والطفيليات المعوية
وعلى الاخص الديدان الشريطية
و امراض الاجهزة التناسلية
و التهابات الجهاز التناسلي والافرازات
البيضاء وفرط الطمث و امراض الجلد
والانسجة الرخوة
تستخدم القشرة كدهان خارجي في حالات
التهابات الجلد التحسسية وحب الشباب
والتهابات الثدي و امراض الجهاز العصبي
والشلل والصداع والهيستريا
وحالات الشرج الجراحية
والبواسير وسقوط المستقيم امراض العين
والاذن الام الاذن وضعف الابصار
وامراض الفم والاسنان و التهابات اللثة
والام الاسنان فعاليته كعنصر مضاد للاكسدة
يحتوي الرمان على عناصر ذات فعالية عالية
كمضادات للاكسدة التي تعمل على الحفاظ على
صحة الخلية الانسانية وتقاوم الامراض
مثل مركبات البولي فينول القابلة للذوبان
soluble Polyphenol
compounds
الاستخدامات الطبية الحديثة للرمان وقائي وعلاج كيماوي للسرطان:
ثبت ان خلاصة الرمان في الجرعات العلاجية تسبب
موتا طبيعيا للخلايا السرطانية استماتة دون ان تؤثر
على الخلايا السليمة واستخدم بنجاح في علاج سرطان
الثدي حيث ثبت انه يوقف نمو الخلايا السرطانية
ويمنع انتشارها ويزيد من معدلات الموت الطبيعي
استماتة للخلايا السرطانية وكما ثبتت فعاليته العالية في
علاج والوقاية من سرطان المثانة البولية حيث انه
يوقف نمو السرطان كما يتدخل في العوامل الوراثية
للخلايا السرطانية بما يؤدي الى موتها في النهاية
ويحفز التئام الجروح ويقوي الانسجة الرخوة وهذا ايضا
يمكن ان يساهم في منع الخلايا السرطانية من الانتشار
علاج امراض القلب والاوعية الدموية وثبتت فعاليته العالية كمضاد لتصلب الشرايين حيث
انه يقلل من نمو البؤر التصلبية وذلك لاثاره المضادة
للاكسدة على الليبوبروتين واثاره على الخلايا اللاقمة
macrophages والصفائح الدموية
واستعادة الوظائف الطبيعية المضطربة للعضلة القلبية
فوائد الرمان للحوامل فوائد اكل الرمان للنساء الحوامل حيث
يعمل على حماية اطفالهم من التخلف
من خلال زيادة الاكسجين المار للجنين
ويعتقد ان هذا يرجع إلى قدرته الكبيرة
كمضاد للاكسدة
هشاشة العظام ان تناول عصير الرمان يمنع من
تدهور صحة العظام والغضاريف
الزهايمر تبين ان تناول الفئران لعصير الرمان
قد افاد في منع تطور مرض الزهايمر
لديهم وانهم بدءوا تادية المهام العقلية
على نحو أفضل
الكولسترول وجد ان تناول عصير الرمان يعمل
على تقليل نسبة الكولسترول بالدم
امراض السكري يمكن ان يؤدي شرب عصير الرمان
الى تقليل مخاطر مرض السكر وتقليل
مخاطر الإصابة بالامراض المصاحبة
للسكر مثل تصلب الشرايين. حيث اثبتت
دراسة حديث ان الاشخاص الذين تناولوا
عصير الرمان ادى ذلك لديهم الى انخفاض
مستوى تصلب الشرايين لديهم كما يعمل
على ابطاء امتصاص الكولسترول الضار
يمنع تليف الكبد لتنظيم مستوى السكر في الدم
وهو يحفز الكبد على افراز المادة
الصفراء التي تهضم الدهون
وتفتتها
قشر الرمان انا قشور الرمان تحتوي على نسب عالية من
مضادات الاكسدة من الفلافونويدات
والفينولنيكات والبرو انثوسيانيدات اكثر من
التي تحتويها الحبوب واستخدم الهنود في
الطب الشعبي القديم قشور الرمان لعلاج
الكثير من المشاكل الصحية حيث يتم تجفيفه
في الشمس
